Víte o rizicích sedavého zaměstnání? |
|
| KDYŽ SEDÍTE | |
![]() |
|
| KDYŽ STOJÍTE | |
![]() |
|
| SICK DAYS JSOU NÁKLADNÁ ZÁLEŽITOST |
|
Jak ukazují britské statistiky, lidský faktor je nákladná záležitost:
|
| SIT-STAND STOLY ZVYŠUJÍ PRODUKTIVITU |
|
Díky nastavitelným stolům může absence na pracovišti klesnout až o 42%
|
| Projděte si naši nabídku stolových podnoží |
| Buďte fit i po pracovním dni v kanceláři | ||||||||
| Analýzy potvrzují to co již dávno víme - v kondici nás udrží jedině cvičení. Proč tedy nevyužít svůj výškově nastavitelný stůl ke cvičení? Představujeme vám několik snadných cviků pro zvýšení vašeho pohodlí při práci a celkové kondice. | ||||||||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
|||||
| Stoj na špičkách - posilování lýtkových svalů | Protahování lýtkových svalů | Stoj na jedné noze - stimulace centra pro udržování rovnováhy | Nakročení - posílení stehenních a hýžďových svalů | |||||
| Zdroje: | |
| linak.cz - Zjištění výzkumu: Připomínání pomáhá kancelářským pracovníkům lépe využívat stoly pro sezení/stání | |
| linak.cz - Postavte se za své zdraví | |
| linak.cz - Infografika k poloze vestoje | |
| linak.cz - Výhody pohybu | |
| linak.cz - Zajistěte produktivitu a spokojenost zaměstnanců využitím stolů k sezení/stání | |
| linak.cz - Udržujte administrativní pracovníky po celý den aktivní a zdravé | |
| linak.cz - Předurčeno k pohybu | |
| linak.cz - Neřešte jen kancelářskou ergonomii! | |
| Zentrum für Gesundheit, University Cologne | Profesor Dr. Ingo Froböse, mluvčí organizace Institute for Health, German Sports Univerity Cologne |
| Helsedirektoratet | Vidensråd for forebyggelse (DK) |
| BBC | GetBritainStanding.org |
| LinkedInPULSE-Ann Hall | Ergo-plus.com |
| Mayoclinic.org | NationalJournal.com |
| Jnci.oxfordjournals.org |






